| 熊熊偷了心 | | | 序 | |
序 对于序,我并没有像中文解释般清楚的把 它诠释出来,只是叙述当下的心情。 喜怒哀乐,如同我的生活,忠实的把它呈 现。 而在以上的情绪里,我最为头痛的便是怒 ,并不是说我爱生气,而是当我生气时,那种 情绪会长久影响我的生活,我无法迅速的解脱 遗忘。 我也想试着不在意,却徒劳无功。 偏偏人与人相处,产生摩擦,或者一些倒 霉的事,都有可能遇上。所以如何调适恢复自 己的好心情,变成我每天醒来要练习的课题。 我会告诉自己,不要生气。 被小猪头老板臭骂,成为八卦同学口中的 主题,邻居三天两头引吭高歌屡劝不听,隔壁 房子整天整修发出噪音,雨天被道路积水喷到 ,男友不够体贴,小孩家人不够了解,社会乱 象等等。 不同的挫折,总会给与某种程度的坏心情 。有时候气到会波及周围的人,这时候妳就必 须小心应对。 我搜集了几个朋友的方法── 一个是把讨厌的人事写在纸上,撕碎后冲 到马桶。 | 一个是天生有遗忘能力,转眼就忘。这等 天赋,不易习得。 一个则是睡一下,醒来会淡化百分之十, 等十天之后就只留下回忆。 一个则是由对方的立场想,或者是想到对 方的好。我不是圣人,自问做不到。 一个是忙做家事,把家里打扫干净。气归 气,保持自己整洁总不会错。 一个是找最会开玩笑的朋友出来耍宝。 一个就是看书。 最后的方法就是直接找事情的源头讲清楚 。 厉害吧! 不过我最常使用的是睡觉,对我真的挺有 效的,不然就是回想稿子通过的那种喜悦来冲 淡所有的不愉快。 因为人类活在这世上的时间实在是太太… …太短,又渺小,世界不是为我一个人而转, 我不想把我短暂的生活,浪费在无关的人身上 。那些爱与人争吵的人,就让他们继续下去吧 。 我一定要快乐的往下过。 |
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