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楔子
２００２年３月天气：难得的大晴天心情
：下大雨
因为里面有“吃到饱”三个字。
我承认，我比较喜欢这份菜单。
美好的“吃到饱”恐龙菜单如下：
材料：
六支葱，新鲜小蕃茄数颗，一个包心菜，
两个青椒，一小把芹菜，新鲜洋葱一颗。
做法：
将材料洗净切小块用水煮，煮至菜软后，
再依个人口味加盐和胡椒。
用餐方式：
第一天：只吃水果，且只能喝不加糖饮料
。
第二天：只吃生菜，配蔬菜场喝，吃到饱
为止。晚餐时，可以吃一个奶油派，今天水果
不能吃。
第三天：水果，蔬菜汤随意吃。
第四天：只吃香蕉和脱脂牛奶，除蔬菜场
外，今天要尽量多喝水。
第五天：吃菲力牛排和圣女小蕃茄，吃到
饱。
第六天：可以大吃牛排配生菜，但不可以
吃香薯。 | 第七天：吃糙米，不加糖的果汁，还有蔬
菜吃到饱。
每天都要喝蔬菜汤哟！ |
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